кітабына ұқсайтындар Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Аллергия: Жестокие игры иммунитета
·
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Кишечник работает. Мы отдыхаем
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
·
Саммари книги «Вода. Биография, рассказанная человечеством»
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному
·
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
·
Химия человека. Как железо помогает нам дышать, калий – видеть, и другие секреты периодической таблицы
·
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Почему у меня ЦИСТИТ. Как навсегда вылечить это заболевание
·
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
120 лет жизни – только начало. Как победить старение
·
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
·