Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой женщине узнать, как комплексно позаботиться о своем здоровье и как быть, если возникли те или иные проблемы. Какой менструальный цикл считается нормальным и почему появляются сбои? Гормоны в организме женщины — за что они отвечают и в каких случаях назначается гормональная терапия? Что стоит учитывать при планировании беременности и при выборе гинеколога? Интимная гигиена, контрацепция, боль во время месячных, витамины, питание и физическая активность — доктор Суслова отвечает на самые разные вопросы, которые чаще всего возникают в связи с женским здоровьем. Ее книга подскажет, какие симптомы могут говорить о нарушениях, какая терапия используется сегодня, как часто нужно проходить обследования и как поддержать свое здоровье.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 169
Кітаптың басқа нұсқалары1
Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
·
Дәйексөздер24
ЧТО МОЖНО СЧИТАТЬ НОРМАЛЬНОЙ МЕНСТРУАЦИЕЙ?
• длительность: 4–8 дней;
• обильность: от 2 до 5 гигиенических средств;
• нет необходимости замены гигиенического средства каждые 1–2 часа;
• нет протеканий;
• нет необходимости использовать 2 средства одновременно (тампон и прокладка);
• до 80 мл за период менструации;
• нет анемии и потери трудоспособности во время менструации
• длительность: 4–8 дней;
• обильность: от 2 до 5 гигиенических средств;
• нет необходимости замены гигиенического средства каждые 1–2 часа;
• нет протеканий;
• нет необходимости использовать 2 средства одновременно (тампон и прокладка);
• до 80 мл за период менструации;
• нет анемии и потери трудоспособности во время менструации
Существуют также экспресс-тесты для определения грибков рода Candida в домашних условиях с точностью до 95
Гипоталамус (президент) по локальной связи отдает много указаний гипофизу (премьер-министру): где усилить влияние и контроль, а где ослабить бразды правления. Это позволяет максимально эффективно управлять таким большим государством как женский организм.
Подводя итог, еще раз вспомним, о чем мы сегодня говорили:
• влагалище;
• матка (тело и шейка);
• маточные трубы;
• яичники;
• гипофиз;
• гипоталамус;
Конечно, работу гипоталамуса может регулировать кора головного мозга. Это не менее интересные взаимоотношения, с которыми мы познакомимся как-нибудь в другой раз.
Подводя итог, еще раз вспомним, о чем мы сегодня говорили:
• влагалище;
• матка (тело и шейка);
• маточные трубы;
• яичники;
• гипофиз;
• гипоталамус;
Конечно, работу гипоталамуса может регулировать кора головного мозга. Это не менее интересные взаимоотношения, с которыми мы познакомимся как-нибудь в другой раз.
