автордың кітабына ұқсайтындар Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Жизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться
·
Руслан АбузяровЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Терри КоулЦелостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
·
Вероника ХлебоваБезусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
·
Илья КачайОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
·
Виенна ФараонЯ чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Ника ВиардоТы справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
·
Эндрю МэтьюзТоксичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Алексей СимоновЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Хейли МагиЭмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
·
Анна АзарноваБыть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
·
Вера ЯкуповаКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
·
Сергей ПетрушинВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
·
Анна БабичЯ есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
·
Настасия ЯковлеваДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Петр ЛупенкоЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой
·
Екатерина ХломоваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Нази ГорюноваТочка Опоры. Искусство быть взрослым
·
Анна ИванниковаАнтистрах
·
Анна ПронинаСамооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Мэтью Маккей