автордың кітабына ұқсайтындар Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
·
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
·
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
·
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
·
Истины о людях: жизнь без прикрас
·
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
·
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Антистрах
·
2.4K
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Рэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы
·
Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия
·
Поиск половинок. Книга об осознанных отношениях: как найти не «половинку», а себя
·