автордың кітабына ұқсайтындар Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Желчь & ферменты
·
6.4K
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
·
Ваше тело просит воды
·
Желудочные войны
·
4.6K
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
·
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
·
Кишечник работает. Мы отдыхаем
·
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
·
Горькая правда о сахаре
·
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым
·
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
·
Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения
·