автордың кітабына ұқсайтындар Тревожность: Философское руководство
Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
·
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
·
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Критическое мышление: как думать под давлением
·
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши
·
Право сдаться. 7 эссе о реальной свободе выбора
·
Жизнь жестче. Как философия помогает не отчаиваться в трудные времена
·
Искусство медитации для айтишников и чайников
·