От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на книгу автора Имоджен Далл От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Имоджен Далл
  4. От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
  5. Похожие книги
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
·
Элисса Эпель
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Элисса Эпельи др.
5.5K
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
·
Дэвид Льюис
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюиси др.
3.8K
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
·
Келли Макгонигал
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Келли Макгонигали др.
6.9K
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
·
Клаус Бернхардт
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Клаус Бернхардти др.
8.8K
Я все! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Я все! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
·
Джонатан Малесик
Я все! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Джонатан Малесики др.
4.1K
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
Джино Маккези
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Джино МаккезиМарция ФернандезЭмили Этачти др.
1.9K
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
·
Кэтрин Ожеш
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин Ожеши др.
6.5K
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
·
Екатерина Шурова
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Екатерина Шуроваи др.
5.7K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремеси др.
16.3K
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Марина Безуглова
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина Безугловаи др.
1.6K
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
·
Светлана Кузнецова
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана Кузнецоваи др.
7.1K
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
Леонид Кроль
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Леонид Крольи др.
4.3K
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья Варламова
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Дарья Варламоваи др.
9.6K
Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством
Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством
·
Лиз Фосслиен
Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством
Лиз ФосслиенМолли Вест Даффии др.
1.9K
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
·
Иван Кириллов
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
Иван Кириллови др.
1.6K
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
·
Патрисия Рамирес Леффлер
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Патрисия Рамирес Леффлери др.
7.3K
Само спокойствие
Само спокойствие
·
Дженнифер Уолкин
Само спокойствие
Дженнифер Уолкини др.
4.2K
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
·
Андерс Хансен
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансени др.
6.1K
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
·
Кристина Берндт
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Кристина Берндти др.
1.9K
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна Владимирскаяи др.
13.2K
О книгеВпечатления27Цитаты1.2KЧитают5.7KНа полкахПохожие книги