автордың кітабына ұқсайтындар Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
·
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Книга, от которой худеют
·
Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту
·
Жизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств
·
Сахарный диабет под твоим контролем
·
Бег — моя терапия
·
18+
2.5K
В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни
·
Психосоматика заболеваний кожи
·
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
·
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
·
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
·
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия
·