Тест разработан на основе фазовой психической активности. Есть понятие фазовой и тоновой психической активности. Тоновая активность — это спокойное состояние, а фазовое — это работа в ситуации стресса. Сколько ты «выжмешь» из себя, если вдруг придется поднимать «большой вес».
Люди, пожалуйста, замечайте, когда вы счастливы.
Курт Воннегут
1. Какую часть времени (в среднем) вы проводите «на подъеме»? Счастливым — в течение… % всего своего времени.
2. Как часто вы чувствуете себя несчастным? Несчастным — в течение… % времени.
3. Насколько обычно для вас нейтральное состояние? В среднем я чувствую себя: Ни счастливым, ни несчастным — в… %.