Что такое «выученная беспомощность» в бизнесе и можно ли ее преодолеть, заменив «выученным оптимизмом»? Почему продуктивность сотрудника на рабочем месте не очень велика? Что мешает участникам тренингов воплощать полученные знания в работе? Как сделать так, чтобы корпоративное обучение приносило возврат инвестиций на 100%? Почему оптимисты более результативны? Книга рассказывает о том, как новый инструмент — MQ (ментальный коэффициент) — помогает в этом.
Тест разработан на основе фазовой психической активности. Есть понятие фазовой и тоновой психической активности. Тоновая активность — это спокойное состояние, а фазовое — это работа в ситуации стресса. Сколько ты «выжмешь» из себя, если вдруг придется поднимать «большой вес».