автордың кітабына ұқсайтындар Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
·
Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
·
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
·
Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях
·
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Самосострадание. Шаг за шагом
·
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Тревожность: Философское руководство
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
·
Психотерапия созависимости
·
18+
2.7K