Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes
Анастасия Серова

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному.
Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим.
Постройней навсегда!
МедицинаЗдоровье
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2021
Басылым шыққан жыл: 2021
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 305

Ұқсас кітаптар

Диета №5: Правильное питание для здоровья печени
Вячеслав ПигаревДиета №5: Правильное питание для здоровья печени
Оксисайз: худей без задержки дыхания
Марина КорпанОксисайз: худей без задержки дыхания
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Александр КондрашовСнять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Большая книга о правильном питании
Сергей ОбложкоБольшая книга о правильном питании
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Эндрю ДженкинсонКак есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей КовальковМетодика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя
Ольга РодичеваЛенивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя
Бодифлекс: Дыши и худей
Марина КорпанБодифлекс: Дыши и худей
Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма
Худеем по метаболическому принципу
Сергей ОбложкоХудеем по метаболическому принципу
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Как убрать живот
Марина КорпанКак убрать живот
Полезные советы: избавление от обжорства
Дмитрий БолесовПолезные советы: избавление от обжорства
Диета для ускорения метаболизма
Хэйли Помрой, Ив АдамсонДиета для ускорения метаболизма
Ешь и худей
Юлия СафроноваЕшь и худей
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Сергей ОбложкоХудеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Михаил ХорсСтройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
  1. Басты
  2. Медицина
  3. Анастасия Серова
  4. Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes