Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Александр Грань
Басты
Спорт
Александр Грань
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
Ұқсас кітаптар
👎
Ұсынбаймын
8
👍
Ұсынамын
6
💤
Іш пыстырады
3
Үзіндіні оқу
Толығымен оқу
30 күн тегін
👎
Ұсынбаймын
8
👍
Ұсынамын
6
💤
Іш пыстырады
3
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
17
Дәйексөздер
3
Қазір оқып жатыр
628
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
·
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. Поляев
және т.б.
1.1K
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Игорь Молот
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь Молот
және т.б.
1.5K
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
және т.б.
3.7K
Анатомия фитнеса
·
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
Захар Скрипка
және т.б.
7.6K
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунов
және т.б.
2.2K
Лечебная физкультура
·
Николай Балашов
Лечебная физкультура
Николай Балашов
Евгений Шельмин
және т.б.
1.5K
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Дмитрий Федорищев
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев
Татьяна Федорищева
және т.б.
3.4K
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
·
Ольга Маркес
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
Ольга Маркес
және т.б.
4.1K
Силовые упражнения для мужчин и женщин
·
Юрий Медведько
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Юрий Медведько
және т.б.
804
Йога для всех: путь к здоровью
·
Элис Кристенсэн
Йога для всех: путь к здоровью
Элис Кристенсэн
және т.б.
6.7K
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Пит Макколл
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколл
және т.б.
2.9K
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
және т.б.
1.5K
Стретчинг. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамесс
және т.б.
3.9K
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Алексей Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Иванов
және т.б.
3.1K
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
·
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь Молот
және т.б.
1.2K
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
·
Игорь Борщенко
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Игорь Борщенко
және т.б.
3.2K
Кардиотренинг. 7 минут в день
·
Бакари Сиссако
Кардиотренинг. 7 минут в день
Бакари Сиссако
және т.б.
4.1K
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
·
Дмитрий Силлов
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Дмитрий Силлов
және т.б.
576
Лучшие силовые упражнения
·
Юрий Медведько
Лучшие силовые упражнения
Юрий Медведько
және т.б.
946
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
·
Вячеслав Мякушенко
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
Вячеслав Мякушенко
және т.б.
1K
