автордың кітабына ұқсайтындар Психогигиена XXI века. Грязные мысли, чистая психика
Возраст: Инструкция по применению
·
Сила воли. Уникальная методика тренировок
·
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
ВСДейка. Азбука невротика
·
18+
1.4K
Психотерапия синдрома раздражённого кишечника
·
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
·
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
·
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
·
Психосоматика
·
18+
2.8K
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
·
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
·
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
·
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
·
Другой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии
·
Ежедневный апгрейд мозга. Развиваем нейропластичность. 15-минутные упражнения
·
Фобии. Терапия древних страхов современного человека
·