автордың кітабына ұқсайтындар  Лечение панических атак и ВСД

Олег Димитров

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Психосоматика и другие фокусы организма

Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие

Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Психосоматика

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД

Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга