автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Юлия Лазарева

Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Про секс. Все об удовольствии и наслаждении

Бег — моя терапия

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Уставшие женщины тоже хотят секса. Книга для тех, кто слишком занят для любви, но не планирует сдаваться

Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи