Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид БернсБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
·
Роберт РайтВсё начинается с заботы о себе
·
Нина МутонСпокойствие. Стоицизм – путь мудреца
·
Мэттью Ван НаттаСила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
·
Деймон ЗахариадисТы — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
·
Эми ДжонсонМагия успешного утра
·
Сара РобертсРЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
·
Антон МогучийНаучная йога
·
У. БроудТренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
·
Гарет МурСамодисциплина. Развитие личности
·
Майкл УилсонЕшь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Том РатКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Мартин СелигманВыход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Джон Кабат-ЗиннСамая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума
·
Антон МогучийМозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
·
Норман ДойджВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
·
СадхгуруСтань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
·
Луиза ХейСила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
·
Боб РотСила воли. Возьми свою жизнь под контроль
·
Джон Тирни- Басты
- ⭐️Саморазвитие
- Энди Паддикомб
- Медитация и осознанность
- 📖Ұқсас кітаптар
