автордың кітабына ұқсайтындар Медитация и осознанность
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
·
Всё начинается с заботы о себе
·
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
·
Практический курс счастья
·
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
·
Магия успешного утра
·
12.4K
РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
·
Научная йога
·
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
·
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
·
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
·
Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
·
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
·
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
·
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
·
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
·
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
·