автордың кітабына ұқсайтындар  Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности

Коллектив авторов

Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой

Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению

Больше чем речь. Как управлять мимикой, жестами и интонацией

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Говори: 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения и станете лучшим собеседником

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности

Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений