автордың кітабына ұқсайтындар Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Психотерапия синдрома самозванца
·
Психологическая травма: путь к самоисцелению
·
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
·
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
·
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
·
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Психотерапия агрессии
·
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
·
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
·
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
·
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов
·
Депрессия! Страшная история со счастливым концом. Как выбраться из депрессии быстро и навсегда
·