автордың кітабына ұқсайтындар  Как накачать пресс

Алексей Гордовский

Головные боли, или Зачем человеку плечи

Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга

План похудения 8 недель

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Как легко дышать в плавании

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Стопа, спорт и здоровье

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Лучшие силовые упражнения

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию