автордың кітабына ұқсайтындар Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
·
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя
·
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
·
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
·
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
·
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
·
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
·
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
·
Все из детства. Как воспитать счастливого человека
·
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
·
Детские эмоции
·