автордың кітабына ұқсайтындар Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя
·
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
·
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Эмоциональный интеллект. Как управлять своими эмоциями
·
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
·
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
·
33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями
·
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
·
Умные женщины знают, когда сказать "нет"
·
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·