автордың кітабына ұқсайтындар  220 приседаний за 12 недель

Дмитрий Ленц

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Зажги себя! Жизнь — в движении

SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней

На цифровой игле

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

Твоё тело

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть

Правила долгой жизни

Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым