Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Мэтью Маккей
,
Патрик Фаннинг
Басты
Саморазвитие
Мэтью Маккей
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
19
🎯
Пайдалы
6
💡
Танымдық
5
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін
👍
Ұсынамын
19
🎯
Пайдалы
6
💡
Танымдық
5
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
22
Дәйексөздер
5.4K
Қазір оқып жатыр
9.6K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Терри Коул
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Терри Коул
және т.б.
4.9K
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Майкл Тухиг
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Майкл Тухиг
Кларисса У. Онг
және т.б.
1.2K
Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
·
Вероника Хлебова
Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
Вероника Хлебова
және т.б.
4.6K
Эмоции. Взгляд психотерапевта
·
Юлия Донская
Эмоции. Взгляд психотерапевта
Юлия Донская
және т.б.
18+
1.3K
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.9K
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·
Роберт Джекман
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Роберт Джекман
және т.б.
4.8K
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Хейли Маги
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Хейли Маги
және т.б.
1.1K
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Шева Раджаи
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Шева Раджаи
және т.б.
1.4K
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
·
Ирина Медведева
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
Ирина Медведева
және т.б.
4K
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
·
Анна Бабич
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна Бабич
және т.б.
5.8K
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Мэтью Маккей
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Мэтью Маккей
Уильям Дж. Кнаус
Александр Л. Чепмен
Ким Л. Гратц
Патрисия Поттер-Эфрон
Питер Д. Роджерс
Рональд Поттер-Эфрон
және т.б.
767
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза
10.5K
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
·
Виктория Шиманская
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Виктория Шиманская
және т.б.
1.5K
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Елена Резанова
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Елена Резанова
және т.б.
3.1K
Трудные чувства. Понять себя, простить других
·
Кристофер Гермер
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Кристофер Гермер
және т.б.
5K
Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
·
Линда Грэм
Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
Линда Грэм
және т.б.
359
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность
·
Елена Журек
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность
Елена Журек
Осипенко Олеся
және т.б.
1.4K
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·
Альберт Эллис
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Альберт Эллис
Артур Ландж
және т.б.
4.2K
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
·
Кортни Содерлинд Уоррен
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Кортни Содерлинд Уоррен
және т.б.
1.5K
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
·
Дженнифер Шеннон
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Дженнифер Шеннон
және т.б.
5.5K