автордың кітабына ұқсайтындар Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Скорость мысли. Грандиозное путешествие сквозь мозг за 2,1 секунды
·
Прямо в сердце. Как главный символ любви превратился в главный орган кровообращения
·
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
·
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
·
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь
·
Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
·
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
·
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
·
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения
·
К черту тревожность. Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессией
·
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
·
Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
·
Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
·
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
·
Хрупкий разум. Нейропсихолог о том, какие сбои происходят в мозге и как это меняет личность человека
·
Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины
·