автордың кітабына ұқсайтындар Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
·
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
·
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
·
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
·
Эпигенетика. Управляй своими генами
·
Научная йога
·
Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов
·
Цигун. Танец осознанности
·
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения
·
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики
·
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
·
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
·
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
·
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
·
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
·