Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Михаил Прыгунов
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Здоровье
Михаил Прыгунов
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
45
🎯
Пайдалы
13
💡
Танымдық
10
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
54
Дәйексөздер
349
Қазір оқып жатыр
4.8K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
·
Рене Макгрегор
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Рене Макгрегор
және т.б.
21.3K
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
·
Александр Колесников
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Александр Колесников
және т.б.
7.9K
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
және т.б.
4.5K
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
·
Дон Клиффорд
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Дон Клиффорд
Лаура Кертис
және т.б.
3.8K
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
·
В.А. Поляев
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
В.А. Поляев
және т.б.
18+
1.8K
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунов
және т.б.
2.5K
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
·
Сергей Бубновский
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
Сергей Бубновский
және т.б.
3.2K
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
·
Александр Денисов
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье
Александр Денисов
және т.б.
2.1K
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Дмитрий Федорищев
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев
Татьяна Федорищева
және т.б.
3.9K
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
·
Ольга Маркес
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
Ольга Маркес
және т.б.
4.7K
Силовые упражнения для мужчин и женщин
·
Юрий Медведько
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Юрий Медведько
және т.б.
1.1K
Йога для всех: путь к здоровью
·
Элис Кристенсэн
Йога для всех: путь к здоровью
Элис Кристенсэн
және т.б.
7.5K
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Пит Макколл
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколл
және т.б.
3.5K
Стретчинг. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамесс
және т.б.
4.9K
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Алексей Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Иванов
және т.б.
3.6K
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Дарья Савельева
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева
және т.б.
10K
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
·
Игорь Борщенко
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Игорь Борщенко
және т.б.
3.8K
Лечебная гимнастика для шеи и спины
·
Александр Шишонин
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Александр Шишонин
және т.б.
9.7K
Кардиотренинг. 7 минут в день
·
Бакари Сиссако
Кардиотренинг. 7 минут в день
Бакари Сиссако
және т.б.
4.8K
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
·
Дмитрий Силлов
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала
Дмитрий Силлов
және т.б.
666
👍
Ұсынамын
45
🎯
Пайдалы
13
💡
Танымдық
10
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
