Похожие на книгу автора Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
·
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
·
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Анатомия фитнеса
·
4.1K
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
·
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
·
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
·
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
·
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
·
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Стретчинг. 7 минут в день
·
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
Тазовое дно. Секрет плоского живота
·
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
·
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
·
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
·