Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
Илья Качай
Басты
⭐️
Психология
Илья Качай
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
38
🎯
Пайдалы
14
💡
Танымдық
10
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
👍
Ұсынамын
38
🎯
Пайдалы
14
💡
Танымдық
10
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
43
Дәйексөздер
1.7K
Қазір оқып жатыр
2.9K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
·
Илья Качай
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
Илья Качай
және т.б.
18+
8.5K
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
·
Илья Качай
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
Илья Качай
Павел Федоренко
және т.б.
18+
5K
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Илья Качай
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
Илья Качай
Павел Федоренко
және т.б.
4.5K
Как стать взрослым не только по паспорту
·
Александр Давыдов
Как стать взрослым не только по паспорту
Александр Давыдов
және т.б.
18+
2.1K
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
Мэтью Маккей
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Мэтью Маккей
Стефани Кателла
және т.б.
1.7K
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Илья Качай
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Илья Качай
Павел Федоренко
және т.б.
18+
2.1K
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Эндрю Смарт
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
Эндрю Смарт
және т.б.
5.1K
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Илья Качай
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Илья Качай
Павел Федоренко
және т.б.
18+
1.4K
Путь к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу
·
Скотт Барри Кауфман
Путь к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу
Скотт Барри Кауфман
және т.б.
968
На цифровой игле
·
Андерс Хансен
На цифровой игле
Андерс Хансен
және т.б.
1.9K
Прочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
·
Ира Габи
Прочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
Ира Габи
және т.б.
844
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Джон Кабат-Зинн
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Джон Кабат-Зинн
Марк Уильямс
Джон Тисдэйл
Зиндел Сигал
және т.б.
5K
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Марина Безуглова
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина Безуглова
және т.б.
18+
2.5K
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Илья Качай
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Илья Качай
Павел Федоренко
және т.б.
2.9K
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
Леонид Кроль
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Леонид Кроль
және т.б.
5.7K
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Деннис Гринбергер
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Деннис Гринбергер
Кристин А. Падески
және т.б.
8.3K
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья Варламова
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Дарья Варламова
және т.б.
11K
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
·
Джозеф Чиаррочи
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Джозеф Чиаррочи
Луиза Хайес
Энн Бейли
және т.б.
1.6K
Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе
·
Стивен Гиз
Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Стивен Гиз
және т.б.
12.2K
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
·
Илья Качай
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
Илья Качай
және т.б.
18+
1.7K
