автордың кітабына ұқсайтындар  Самосострадание. Шаг за шагом

Кристин Нефф, Кристофер Гермер

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе