автордың кітабына ұқсайтындар  Минимум жира, максимум мышц

Макс Лисс

Пилатес — гимнастика звезд

Workout. Как себя прокачать

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Без морщин. Система естественного омоложения лица

Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Стопа, спорт и здоровье

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины

Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле