Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Мэтью Маккей
,
Уильям Дж. Кнаус
,
Александр Л. Чепмен
,
Ким Л. Гратц
,
Патрисия Поттер-Эфрон
,
Питер Д. Роджерс
,
Рональд Поттер-Эфрон
Басты
Личностный рост
Мэтью Маккей
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Ұқсас кітаптар
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
6
Тыңдайтыны
365
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Фолькер Буш
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Фолькер Буш
және т.б.
Николай Науменко
және т.б.
2.9K
Введение в общую психологию
·
Юлия Гиппенрейтер
Введение в общую психологию
Юлия Гиппенрейтер
және т.б.
Галина Чигинская
және т.б.
6.8K
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
·
Том Д’Ансембур
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Том Д’Ансембур
және т.б.
Павел Константиновский
және т.б.
5.2K
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Павел Федоренко
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Вадим Яруткин
және т.б.
4.7K
Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу
·
Елена Макошь
Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу
Елена Макошь
және т.б.
Андрей Финагин
және т.б.
3
За пределами игр и сценариев
·
Эрик Берн
За пределами игр и сценариев
Эрик Берн
және т.б.
Максим Доронин
және т.б.
4.2K
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
9.9K
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Беверли Энгл
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Беверли Энгл
және т.б.
Любовь Конева
және т.б.
4.4K
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Йен Кан Чжен
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Йен Кан Чжен
және т.б.
Кирилл Осипов
және т.б.
10.1K
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
·
Ричард Шварц
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард Шварц
және т.б.
Илья Усачев
және т.б.
3.8K
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
·
Екатерина Сигитова
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Екатерина Сигитова
және т.б.
Екатерина Сигитова
Любовь Дымина
және т.б.
18+
11.4K
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Хэррис Расс
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
Хэррис Расс
және т.б.
Сергей Уделов
және т.б.
4.5K
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
·
Вера Дейногалериан
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вера Дейногалериан
және т.б.
Вера Дейногалериан
және т.б.
13.6K
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Илсе Санд
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Илсе Санд
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
21.1K
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
Дэвид Бернс
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Дэвид Бернс
және т.б.
Сергей Колбинцев
және т.б.
17.8K
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
·
Джон Таунсенд
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Джон Таунсенд
Генри Клауд
және т.б.
Марат Хаддадин
және т.б.
2.9K
От выгорания к балансу
·
Имоджен Далл
От выгорания к балансу
Имоджен Далл
және т.б.
Нона Трояновская
және т.б.
6.1K
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
·
Марк Реклау
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Марк Реклау
және т.б.
Евгений Вальц
және т.б.
1.6K
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
·
Юлия Булгакова
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
Юлия Булгакова
және т.б.
Юлия Булгакова
және т.б.
3.4K
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
·
Дженнифер Л. Тайц
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
Дженнифер Л. Тайц
және т.б.
Ксения Кузнецова
және т.б.
1.8K
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
👍
Ұсынамын
4
👎
Ұсынбаймын
1
💧
Көз жасын төктіреді
1
👍
Ұсынамын
4
👎
Ұсынбаймын
1
💧
Көз жасын төктіреді
1