автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Бег — моя терапия

Скотт Дуглас, Элисон Мариэлла Дезир

Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Идеальное лекарство: Записки врача о беге

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Месяц на пределе

Миф о красоте. Стереотипы против женщин

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Уставшие женщины тоже хотят секса. Книга для тех, кто слишком занят для любви, но не планирует сдаваться

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»