Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
10
👎
Ұсынбаймын
2
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
Мәтін
Аудио
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Басты
Саморазвитие
Павел Федоренко
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
10
👎
Ұсынбаймын
2
Кітап туралы
Пікірлер
12
Тыңдайтыны
1.8K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Психология счастья
·
Энтони Бэйкер
Психология счастья
Энтони Бэйкер
және т.б.
Станислав Иванов
және т.б.
6.3K
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Кан Чжен
және т.б.
Вадим Пугачев
және т.б.
5K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
Любовь Зубкова
және т.б.
2.5K
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Татьяна Павлова
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
және т.б.
Екатерина Салова
және т.б.
4.7K
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
·
Том Д’Ансембур
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Том Д’Ансембур
және т.б.
Павел Константиновский
және т.б.
4.9K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
және т.б.
Вера Владимирова
және т.б.
3.9K
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
·
Елена Садова
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садова
және т.б.
Светлана Махохей
және т.б.
3.1K
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
9.7K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
Константин Гайчук
және т.б.
10.5K
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин Селигман
және т.б.
Михаил Мурзаков
және т.б.
8.9K
Живи легко!
·
Эндрю Мэтьюз
Живи легко!
Эндрю Мэтьюз
және т.б.
Константин Романенко
және т.б.
12.5K
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Павел Федоренко
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Максим Суслов
және т.б.
11.3K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
7.9K
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
·
Лэс Гиблин
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
Лэс Гиблин
және т.б.
Амир Рашидов
және т.б.
5.4K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
8.6K
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
·
Кэролайн Форен
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Кэролайн Форен
және т.б.
Любовь Дымина
және т.б.
12.5K
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Алексей Красиков
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Алексей Красиков
және т.б.
Алексей Рубцов
және т.б.
4.4K
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
·
Джон Таунсенд
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Джон Таунсенд
Генри Клауд
және т.б.
Марат Хаддадин
және т.б.
2.8K
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Дэниел Фрайер
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Дэниел Фрайер
және т.б.
Давид Ломов
және т.б.
7.9K
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Лоуренс Хоуэллс
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
және т.б.
Сергей Двинянинов
және т.б.
7.4K