Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Хио Сарарри
Басты
Ментальное здоровье
Хио Сарарри
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Ұқсас кітаптар
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Үзіндісін тыңдау
👍
Ұсынамын
11
👎
Ұсынбаймын
8
💤
Іш пыстырады
3
👍
Ұсынамын
11
👎
Ұсынбаймын
8
💤
Іш пыстырады
3
Кітап туралы
Пікірлер
19
Тыңдайтыны
852
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расс
және т.б.
Алексей Кизуб
және т.б.
50.2K
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Брене Браун
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Брене Браун
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
11.9K
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Хэррис Расс
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис Расс
және т.б.
Андрей Курилов
және т.б.
7.5K
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
Тамара Розье
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Тамара Розье
және т.б.
Мила Манышева
және т.б.
1.8K
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Татьяна Павлова
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
және т.б.
Екатерина Салова
және т.б.
4.7K
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Нази Горюнова
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази Горюнова
және т.б.
Мария Железнова
және т.б.
2.4K
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
·
Элейн Эйрон
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
Элейн Эйрон
және т.б.
Алла Човжик
және т.б.
18+
5.9K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
және т.б.
Вера Владимирова
және т.б.
3.9K
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
9.7K
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Беверли Энгл
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Беверли Энгл
және т.б.
Любовь Конева
және т.б.
4.3K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
Константин Гайчук
және т.б.
10.5K
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Йен Кан Чжен
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Йен Кан Чжен
және т.б.
Кирилл Осипов
және т.б.
10K
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
және т.б.
Михаил Мурзаков
және т.б.
32.2K
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егор Егоров
және т.б.
Стефан Барковский
және т.б.
4.8K
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Хэррис Расс
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
Хэррис Расс
және т.б.
Сергей Уделов
және т.б.
4.3K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев
және т.б.
Кирилл Сычев
және т.б.
18+
11.6K
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин Селигман
және т.б.
Михаил Мурзаков
және т.б.
8.9K
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Илсе Санд
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе Санд
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
10.6K
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
·
Илсе Санд
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Илсе Санд
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
29.7K
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
·
Анна Погребняк
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Анна Погребняк
және т.б.
Мария Умнова
және т.б.
6.6K
