Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
20
👎
Ұсынбаймын
12
🎯
Пайдалы
6
Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Дженнифер Мосс
Басты
Личностный рост
Дженнифер Мосс
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
20
👎
Ұсынбаймын
12
🎯
Пайдалы
6
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
33
Тыңдайтыны
4.4K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
·
Аллан Скотт
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Аллан Скотт
және т.б.
Павел Ломакин
және т.б.
14.1K
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
·
Ольга Варданян
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Ольга Варданян
және т.б.
Ольга Варданян
және т.б.
18K
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
·
Дариус Фору
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Дариус Фору
және т.б.
Сергей Соколов
және т.б.
6.9K
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
·
Айелет Фишбах
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Айелет Фишбах
және т.б.
Мария Сми
және т.б.
9.8K
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Наташа Дуарте
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Наташа Дуарте
Кристен Эллот
және т.б.
Александра Максимова
және т.б.
16.4K
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Татьяна Павлова
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
және т.б.
Екатерина Салова
және т.б.
4.7K
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
·
Онур Карапинар
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Онур Карапинар
және т.б.
Олег Томилин
және т.б.
47.3K
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
·
Дариус Фору
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
Дариус Фору
және т.б.
Аравушкин Александр
және т.б.
10.8K
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
·
Бретт Блюменталь
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт Блюменталь
және т.б.
Ольга Миронова
және т.б.
13.4K
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
·
Александр Рей
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Александр Рей
және т.б.
Олег Булдаков
және т.б.
5.9K
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна Владимирская
және т.б.
Алёна Владимирская
және т.б.
43.1K
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
9.6K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
Константин Гайчук
және т.б.
10.5K
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Кукла
және т.б.
Денис Жебелев
және т.б.
11.2K
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
·
Джошуа Беккер
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа Беккер
және т.б.
Андрей Крупник
және т.б.
10.5K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев
және т.б.
Кирилл Сычев
және т.б.
18+
11.5K
Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
·
Майк Эннесли
Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
Майк Эннесли
және т.б.
Сергей Двинянинов
және т.б.
21.8K
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджи
және т.б.
Олег Томилин
және т.б.
93K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
8.6K
Всё начинается с заботы о себе
·
Нина Мутон
Всё начинается с заботы о себе
Нина Мутон
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
5.9K
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау