автордың кітабына ұқсайтындар Как понять и принять себя
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Трудные люди. Как с ними общаться
·
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
·
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Как стать лучшей версией себя
·
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
·
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
·
Как стать взрослым не только по паспорту
·
Говорить «нет», не испытывая чувства вины
·
Шах и мат, ОКР
·
18+
1K
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
·
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед
·
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
·
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
·
Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
·
Самооценка. 50 способов себя полюбить
·