автордың кітабына ұқсайтындар  Мышление стройных

Анастасия Кардиакос

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это

Хватит страдать похуднЁй

365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

Психология стройности. Ем и полнею

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса

Неистовая сила. Магия женского цикла

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Психотерапия компульсивного переедания

Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Тюрьма под названием еда

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней