кітабына ұқсайтындар  Дневник тренировок

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов

План похудения 8 недель

Топ-30 упражнений для растяжки

Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Лечебная физкультура

Зажги себя! Жизнь — в движении

Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак

ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)

Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

МЕТОД ПРОГРЕССА

Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге