автордың кітабына ұқсайтындар  Психотерапия синдрома раздражённого кишечника

Дарья Стрекалина

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Психосоматика для нормальных психов

Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это

Телесная психология: услышать тело – исцелить душу

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Психотерапия компульсивного переедания

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости

Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить