Похожие на книгу автора Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Анатомия фитнеса
·
4.1K
Бодибилдинг без стероидов
·
Лечебная физкультура
·
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
·
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
·
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Натуральный бодибилдинг
·
Мужчина идет на… Спорт
·
18+
150
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Тренировочный дневник. Заметки на полях
·
Смело беритесь за гири
·
220 приседаний за 12 недель
·
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
·
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Попа, как у Ким, бицепс как, у Арни
·
Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины
·