автордың кітабына ұқсайтындар Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Стоп срывам и перееданиям
·
Хватит страдать похуднЁй
·
Мышление стройных
·
18+
985
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
·
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
·
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
·
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
·
Психотерапия компульсивного переедания
·
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
·
Тюрьма под названием еда
·
18+
2.9K
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Полезные советы: избавление от обжорства
·
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·