автордың кітабына ұқсайтындар  Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)

Константин Культ

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

План похудения 8 недель

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Возвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы

Рельефный пресс за 3 месяца

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)

Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

МЕТОД ПРОГРЕССА