автордың кітабына ұқсайтындар Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
·
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
·
Психология спорта
·
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
·
Бег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта
·
Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
·
Возвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы
·
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
·
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Нутрициология: Современный взгляд на питание
·
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни полной сил
·
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
·
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
·
Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)
·
Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды
·
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
·
МЕТОД ПРОГРЕССА
·
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
·