автордың кітабына ұқсайтындар Привычки толстых. Диета наоборот
Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии
·
Мышление стройных
·
18+
985
Руководство по улучшению пищевого поведения
·
Прокрастинация и самосаботаж
·
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
·
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
·
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
·
Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
·
На цифровой игле
·
1.9K
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
·
Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
·
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
·
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Сепарация как путь к свободе
·
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать
·
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
·
Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы
·
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
·
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
·