Привычки толстых. Диета наоборот
Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!
Кітаптың басқа нұсқалары1
Привычки толстых. Диета наоборот
·
Пікірлер8
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
Ну, особо ни чего нового, но.. Скажу так: Правда-которую стоило услышать и советы- которые стоило узнать:)
👎Ұсынбаймын
Не читайте, опять съешьте яблочко на перекус... Ничего нового
Дәйексөздер125
постепенно полнеете. А знаете, почему? Потому что человек перед телевизором находится в состоянии абсолютного покоя и умиротворения, пульс замедляется, кровяное давление снижается, метаболизм тоже замедлен. То есть вы сжигаете минимальное количество калорий за все то время, которое проводите у телевизора. А едите, тем не менее, полноценно – значит, полнеете, несмотря на то, что не позволяете себе лишнего
Это перегрузка суставов, которым сложно нормально функционировать под давлением такой тяжести
Да, раньше каноны красоты были несколько иными. Но мы-то живем здесь и сейчас! И выглядеть, как идеал эпохи Возрождения, в 21 веке по меньшей мере смешно и глупо. Да, в Африке толстая жена – признак богатства мужа и его высокого статуса. Т
