автордың кітабына ұқсайтындар Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
·
Психотерапия синдрома самозванца
·
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Эмоции. Взгляд психотерапевта
·
Когнитивное конструирование реальности. Три техники из когнитивно-концептуальной терапии
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
·
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
·
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
·
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Нет эмоциональному насилию
·