Похожие на книгу автора Майкл Грегер Не сдохни на диете

Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Правильное питание как минное поле

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

Революция в еде

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию

Самый легкий способ бросить есть

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки