автордың кітабына ұқсайтындар  Когда жизнь сбивает с ног

Хэррис Расс

Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Свобода от сожалений. Если бы я знал

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Самосострадание. Шаг за шагом

Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Как научиться оптимизму

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах