Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
Максим Калтыгин
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Психология
Максим Калтыгин
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
13
💡
Танымдық
2
💧
Көз жасын төктіреді
1
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
👍
Ұсынамын
13
💡
Танымдық
2
💧
Көз жасын төктіреді
1
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
17
Дәйексөздер
404
Қазір оқып жатыр
3.8K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Дыхание и медитация осознанности: Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
·
Марио Алонсо Пуиг
Дыхание и медитация осознанности: Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях
Марио Алонсо Пуиг
және т.б.
4.4K
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Илья Качай
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Илья Качай
және т.б.
3.7K
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Ника Виардо
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Ника Виардо
және т.б.
4K
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Георгий Андриянов
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Георгий Андриянов
және т.б.
4.3K
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Кристен Эллотт
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Кристен Эллотт
Наташа Дуарте
және т.б.
7K
Зажги себя! Жизнь — в движении
·
Джон Рэйти
Зажги себя! Жизнь — в движении
Джон Рэйти
және т.б.
18+
7.4K
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
·
Александра Гриева
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
Александра Гриева
және т.б.
5.8K
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Александр Еричев
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
Александр Еричев
Снежана Замалиева
және т.б.
18+
3.1K
Мозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук
·
Ричард Нисбетт
Мозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук
Ричард Нисбетт
және т.б.
27K
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
·
Скотт Дуглас
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь
Скотт Дуглас
Ноэль Брик
және т.б.
3.9K
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному
·
Вячеслав Дубынин
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному
Вячеслав Дубынин
және т.б.
39.4K
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
·
Юрий Акимов
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
Юрий Акимов
және т.б.
1.9K
Разум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
·
Джим Афремов
Разум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Джим Афремов
және т.б.
16.7K
Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
·
Александр Чичулин
Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Александр Чичулин
және т.б.
3.2K
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·
Дарья Бабкина
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
Дарья Бабкина
және т.б.
1.7K
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
·
Ольга Копылова
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД
Ольга Копылова
және т.б.
18+
2.2K
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
·
Вадим Матюшин
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Вадим Матюшин
Лиза Удилова
Регина Габидуллина
және т.б.
714
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
·
Николь Виньола
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Николь Виньола
және т.б.
16.4K
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
·
Бернардо Стаматеас
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
Бернардо Стаматеас
және т.б.
1.8K
Инструкция к телу
·
lee
Инструкция к телу
lee
және т.б.
18+
4.7K
