Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Психология
Павел Федоренко
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
29
🎯
Пайдалы
11
💡
Танымдық
10
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
👍
Ұсынамын
29
🎯
Пайдалы
11
💡
Танымдық
10
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
32
Дәйексөздер
3.1K
Қазір оқып жатыр
5.5K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Аарон Кармин
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Аарон Кармин
және т.б.
2.2K
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
·
Кэролайн Форен
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Кэролайн Форен
және т.б.
30.9K
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
·
Павел Федоренко
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
5.1K
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
5.9K
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
5K
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.7K
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми Джонсон
және т.б.
23.3K
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
·
Сергей Петрушин
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
Сергей Петрушин
және т.б.
4.3K
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
·
Павел Федоренко
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
4.1K
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
·
Роберт Лихи
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Роберт Лихи
және т.б.
12.1K
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
·
Антон Вьюков
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
Антон Вьюков
және т.б.
18+
4.7K
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
2.2K
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
·
Дин Стотт
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Дин Стотт
Джошуа Флетчер
және т.б.
6.4K
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Мартин Селигман
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Мартин Селигман
және т.б.
33.9K
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
·
Евгений Ковбасюк
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
Евгений Ковбасюк
және т.б.
10.6K
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
·
Александр Мусихин
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Александр Мусихин
және т.б.
18+
4.2K
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
·
Павел Федоренко
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.1K
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Лоуренс Хоуэллс
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
және т.б.
9.1K
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
Элина Фролова
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Элина Фролова
және т.б.
2.1K
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
·
Илья Качай
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
Илья Качай
және т.б.
18+
2K
