автордың кітабына ұқсайтындар Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
·
Психотипы. Эффективная коммуникация
·
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
·
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Нутрициология от А до Я
·
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
·
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
·
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
·
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
·
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье
·
Антистрах
·
2.4K
Все о гормонах, или Живем ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение
·