Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Адем Гюнеш
Басты
Психология
Адем Гюнеш
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
16
💡
Танымдық
3
👎
Ұсынбаймын
2
👍
Ұсынамын
16
💡
Танымдық
3
👎
Ұсынбаймын
2
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Толығымен оқу
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
19
Дәйексөздер
265
Қазір оқып жатыр
4.1K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
Дэвид Бернс
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Дэвид Бернс
және т.б.
14.8K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюер
және т.б.
16.9K
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Алексей Симонов
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
Алексей Симонов
және т.б.
3.3K
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
·
Роланд Паульсен
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Роланд Паульсен
және т.б.
7.2K
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
·
Анна Азарнова
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Анна Азарнова
және т.б.
7.6K
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
·
Мишель Беккер
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
Мишель Беккер
және т.б.
4.2K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
6.3K
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Эми Джонсон
және т.б.
22.6K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
15.8K
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
·
Клаус Бернхардт
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Клаус Бернхардт
және т.б.
15.1K
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
1.9K
Принять и полюбить себя
·
Немото Хироюки
Принять и полюбить себя
Немото Хироюки
және т.б.
7.7K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
21.2K
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
·
Имоджен Далл
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен Далл
және т.б.
8.4K
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
·
Мишель Франк
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Мишель Франк
Сари Солден
және т.б.
7.7K
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
·
Скотт Стоссел
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт Стоссел
және т.б.
27.4K
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
·
Шерил Пол
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Шерил Пол
және т.б.
18+
2.9K
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
·
Фрэнк Андерсон
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Фрэнк Андерсон
және т.б.
18+
2.8K
Само спокойствие
·
Дженнифер Уолкин
Само спокойствие
Дженнифер Уолкин
және т.б.
5.7K
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
·
Вальтер Рисо
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Вальтер Рисо
және т.б.
4.3K
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау