Внутренний критик всегда нам пытается помочь, но мы ею не только не пользуемся, но и используем во вред, унижая себя!
Очень интересная для меня книжеца 👍
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Хорошая книга-подскзака для людей, загнанных своими иногда навязчивыми и не всегда правдивыми мыслями. Для тех, кто преуспел в самокритике и иногда от этого страдает. Все намного проще в этой жизни, надо уметь дистанцироваться от потока мыслей и уметь разделять их на ненужное, истинное, полезное и не очень.
Читается легко.